皆さん、おはようございます。
大変ご無沙汰しております。
コロナの影響で全国的に非常事態宣言も出て、不安な毎日ですね。
本当に大変なことになっています。
皆さんは、毎日どんな日々を過ごされてますか？
私の所属するメンタルサポート研究所グループの心理カウンセラーが、
今私たちに出来ることは何か？
とそれぞれ、いつもカウンセリングで使用している方法や理論を、使って、
ちょっとでも楽になる助けになればと動画やコラムを上げています。
私もコロナストレス対策動画
不安で寝られない時の対処法を上げていますので、よかったら
メンタルサポート研究所のホームページ覗いてみて下さいね
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私は今は、対面のお仕事はすべて5/6頃まで、すべて中止にさせて頂いていて、ご希望の方へ
オンラインカウンセリング中心の毎日です。
オンラインカウンセリングのみ4月中も受付をしていますので、ご希望の方はお問合せ下さい。
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この状況が1日も早く落ち着き、皆さんとお会いできることを楽しみに。。
今日も1日無理せず安全に過ごしましょう。
今日が1日皆さんにとって良い1日になりますように。